Selammmm....
ben geldim 😉
evet bugün saat 8:30 da çayımı içtim ofise geldim saat 10:00 da fındıklı Shakimi içtim ve su içmeyi ihmal etmedim saat 12:00 de ara öğünü resimde görüldüğü gibi 3 yumurta beyazı, salatalık, domates ve beyaz peynir
ben geldim 😉
evet bugün saat 8:30 da çayımı içtim ofise geldim saat 10:00 da fındıklı Shakimi içtim ve su içmeyi ihmal etmedim saat 12:00 de ara öğünü resimde görüldüğü gibi 3 yumurta beyazı, salatalık, domates ve beyaz peynir
Bugün ofis dışında olduğumdan öğle yemeğime biraz geç kaldım saat 15:20 gibi yemek nasip oldu.
Menümde Yeşillik domates salatalık ve Piliç döner vardı yağsız tuzsuz afiyetle yedim😉
Doydum şimdi çayımı yudumluyorum
Artık ara öğün olmaz akşam 19:00 de Vaniyalı Shakimi içerim günü kapatırım
Bugünlük Menü programından bu kadar
Yarın Sabah yine sizinleyim
Antalyadan Sevgiler
byeeeee..........🙋
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder